2021年のアーカイブ
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今回は、「鍼灸はなぜ効くの？」がテーマです。 歴史 鍼灸は、古代中国で生まれた治療技術です。初めのうちは、薄くとがった石の先端で刺したり、切ったりしていました。そして、春秋戦国時代以降には、徐々に金属製の鍼が使われるよ […]
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スマートフォンやタブレットを使うことが多くなり、眼の疲れから肩こりや頭痛が悪化する方が増えています。人間は本来、獲物を狩るなど遠くを見るときは緊張し、人と接するなど近くを見るとき、眼の筋肉はリラックスするようにできていま […]
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日本には「春夏秋冬」の四季があり、季節に応じて景色や食べ物も変わり、毎日の生活を楽しませてくれます。 人間の身体も、季節ごとに気温や湿度、気圧などの変化を自律神経の調節によって適応しています。 冬から春は特に大きく変化す […]
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過去の放送で大きな反響を呼んだNHK『東洋医学ホントのチカラ』2月27日（土）の午後7時半からNHK総合で放送されました。 今回のテーマは、「新型コロナに負けない心と体」。免疫アップやストレス解消に役立つツボや漢方薬、太 […]
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今年も嫌な季節がやってきましたね。私も３０年来の花粉症です。花粉症は冬が過ぎ、暖かい時期になると悩まされる方が多くなってきます。今や国民病とも言われ、環境省の調査によると花粉症全体の有病率は30%近くにもなります。 原因 […]
